O conhecimento sobre a Metodologia do Treinamento Desportivo é a base para a compreensão das formas adequadas, seguras e eficientes de se planejar e controlar as relações ideais entre intensidades e volumes das sessões de treino, bem como de suas progressões. Nesse contexto, o domínio sobre as variáveis envolvidas com a Metodologia do Treinamento Desportivo, apresenta-se como fundamental para qualquer profissional que pretenda atuar com excelência no âmbito da atividade física e do esporte.
Nesse contexto, o Centro Universitário Sant’Anna oferece o Curso de especialização em “Metodologia do Treinamento Esportivo: Avaliação, Prescrição e Periodização” com o intuito de capacitar profissionais da Educação Física e Esportes para planejar, prescrever e controlar as variáveis do exercício físico através de um amplo domínio teórico-prático, baseado em evidências científicas, na metodologia do treinamento esportivo no âmbito da saúde, da prática esportiva recreacional e do desporto de alto rendimento. Assim, o Educador Físico será capaz de periodizar treinos, de forma eficiente e segura, manipulando adequadamente as variáveis do treinamento e respeitando as especificidades dos praticantes de qualquer modalidade esportiva.